在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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808 千卡
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脂肪: 30.71克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 106.55克.
早餐: Quest Chocolate Protein Shake. 午餐: Don Pancho Carb Control Wrap, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Craisins. 晚餐: Kodiak Cakes Flapjack Mix. 小食/其他: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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