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aatse128
日记
2023年04月24日
aatse128的日记, 2023年04月24日
aatse128的个人资料
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體重 52.5kg
體脂肪 28.8%
基礎代謝 1161kcal
全身皮下脂肪22.9% 骨骼筋率26.1%
兩臂皮下脂肪40.2% 骨骼筋率29.4%
軀幹皮下脂肪19.6% 骨骼筋率21%
兩腿皮下脂肪33.7% 骨骼筋37.2%
52.5 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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