在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 73.83克 | 蛋白质: 63.17克 | 碳水物: 78.60克.
早餐: Pancake Syrup, Plain French Toast, Pork Sausage Patty or Link, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 晚餐: Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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