在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 121.24克.
早餐: Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Клевер Сливки 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Дымка Добрые Сладости Пряники Заварные Кольцо со Вкусом Ананаса, Иней Шпикачки, Болгарский Перец. 午餐: Магнит Чеснок , ФЭГ Свекла Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Печагин Майонез . 晚餐: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Болгарский Перец. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|