在2023年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 112.33克 | 蛋白质: 78.44克 | 碳水物: 57.13克.
早餐: Bakwan, Milo Milo Powder, Otak-Otak, Cabbage , Egg (Whole) , Fried Egg . 午餐: Emborg Cooking Cream, Hard-Boiled Egg , Egg (Whole) , Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cucumber (with Peel) . 晚餐: Egg (Whole) , Egg (Whole) , Mushroom Soup (Made From Dry Mix). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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