cassieduck的日记, 2023年05月2日

32.5

55.8 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月2日:

606 千卡

脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 43.96克 | 碳水物: 51.44克. 午餐: 番茄, 炒高麗菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 卜蜂香草雞胸肉, 炒杏鮑菇. 晚餐: 台式馬卡龍. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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