ada9121的日记, 2023年05月2日

在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 13.1 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月2日:

1528 千卡

脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 135.61克 | 碳水物: 118.51克. 早餐: 煎雞蛋, 玉米, 雞胸肉, 番茄. 午餐: 哈密瓜, 火鍋. 晚餐: 台電花生冰棒, 溢旺麻辣豆丁, 福記香鐵蛋（原味雞蛋）, 全聯燒烤墨西哥雞柳條. 小食/其他: 7-11 茉莉脆梅. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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