在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 61.01克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 176.27克.
早餐: SPAR Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. 午餐: Зимовье Фасоль Стручковая, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Картофель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Печагин Майонез . 晚餐: Голден Яблоко , Морковь. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|