在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 115.81克.
早餐: Вязанка Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Аладушкин Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке, Рогачев Сгущенка, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар. 午餐: Пицца Суши Вок Соус Спайси, Печагин Майонез , Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, 4 Сезона Летние Овощи. 小食/其他: Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
稳定体重
|