在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 129.32克 | 碳水物: 97.28克.
早餐: Макдоналдс Нагетсы (6), Арахис. 午餐: Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Яичница, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Joyfield Батончик с Черносливом и Яблоком, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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