ada9121的日记, 2023年05月4日

在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）

69.1 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月4日:

2016 千卡

脂肪: 87.40克 | 蛋白质: 122.85克 | 碳水物: 197.33克. 早餐: 葡萄, 炸雞塊, 八方雲集招牌水餃. 午餐: 火鍋. 晚餐: 石二鍋雪花牛, 無籽葡萄, 西瓜. 小食/其他: 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ada9121的体重历史