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mls32791
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2023年05月4日
mls32791的日记, 2023年05月4日
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在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤
最近减少:
29.7 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月4日:
495 千卡
脂肪: 13.33克 | 蛋白质: 41.42克 | 碳水物: 53.69克.
早餐:
番茄, 小黃瓜, 蘋果, 清蒸鱸魚, 白吐司.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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