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cathylyx
日记
2023年05月4日
cathylyx的日记, 2023年05月4日
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昨天发烧今天少了1KG🤪
58 公斤
最近减少:
7.9 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月4日:
403 千卡
脂肪: 20.09克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 32.98克.
早餐:
四季宝酱 颗粒花生酱, 浓缩咖啡, 法国百吉福 芝士片(减脂50%), 蛋花湯, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 长富 巴氏鲜奶.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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