在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2850 千卡
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脂肪: 84.29克 | 蛋白质: 158.69克 | 碳水物: 245.65克.
早餐: Bananas , Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Honey, Fried Egg, Cream (Half & Half), Isernio's Breakfast Chicken Sausage. 午餐: Isernio's Italian Chicken Sausage , Chunky Style Vegetable Soup. 晚餐: Chipotle Mexican Grill Carne Asada, Del Taco Carne Asada Street Taco. 小食/其他: Margarita, Skinny Pop Popcorn, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Nature's Garden Probiotic Apricots. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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