在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 74.15克 | 蛋白质: 49.86克 | 碳水物: 104.94克.
早餐: Атяшево Холодец Домашний, Молоково Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Банан, Махеевъ Майонез Провансаль. 晚餐: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. 小食/其他: Останкино Сосиска Папа Может, Щи, Красное Яблоко, Ашан Киви, Виноград. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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