在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 96.63克 | 蛋白质: 93.96克 | 碳水物: 91.44克.
早餐: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Mission Carb Balance Flour Tortilla. 午餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Low Karb Keto Nut Granola. 晚餐: Jalapeno Peppers , No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Open Nature Gluten Free Cauliflower Crust Pizza Uncured Pepperoni. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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