ada9121的日记, 2023年05月6日

在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）

69.2 公斤最近减少: 13.8 公斤. 还有: 9.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月6日:

1332 千卡

脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 140.88克. 早餐: 石二鍋雪花牛, 高麗菜, 雞蛋（整個）, 維力素飄香麻辣燙泡麵. 午餐: 西瓜, 葡萄, 芭樂, 7-11 沙茶滷雞胗. 小食/其他: 健司天然酵母餅乾, 全聯青檸紅藜雞胸肉. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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