|
creo que voy a vender esta báscula y comprarme otra.
|
47.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 61.40克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 233.58克.
早餐: RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Dulcesol Mini Burguer, Casa Pons Avellana Tostada sin Sal, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, DIA Yogur Griego Natural Ligero, Azúcar, Café, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Leche Desnatada, DIA Copos de Avena. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, DIA Yogur Griego Natural Ligero, Banana, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Vegecampo Guisantes Finos Congelados, Lechuga. 晚餐: DIA Temptation Sabor Nata + Chocolate Negro , Ruffles Sabor Jamon, Cruzcampo Andalusian Ipa, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Kiwi, Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), DIA Pizza Campestre. 小食/其他: DIA Queso Fresco 0%, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, DIA Pan Familiar 100% Integral de Trigo, DIA Leche Desnatada, Café, Azúcar, Just Loading Peanut Butter Smooth. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|