在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2608 千卡
|
脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 185.00克 | 碳水物: 310.74克.
早餐: Мистраль Кукурузные Хлопья, RIOBA Миндальный Напиток, Макфа Пшеничная Мука, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: FanFan Хлеб Маракеш, Сметана 15%, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. 晚餐: Лакомо Сливки 10%, Бондюэль Нут на Пару, Grand di Pasta Макароны, Черкизово Карбонад Фермерский, Оливковое Масло. 小食/其他: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|