在2023年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 59.70克 | 碳水物: 51.27克.
早餐: Огурец, Бондари Сыр Тамбовский 52%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Bonvida Сосиски Венские. 晚餐: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Красная Цена Кабачковая Икра, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Студень Сытный, Солянка. 小食/其他: Lactica Йогурт Греческий 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
评论
C’estlami your suggested potion in action!😀🤫 thank you very much!😚🤗
|
I already got used to this potion and learned to eat it without burning my mouth😂🤭
|
|
|