在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 37.36克 | 碳水物: 48.49克.
早餐: Атяшево Холодец Домашний, Творожник, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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