在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2473 千卡
|
脂肪: 72.18克 | 蛋白质: 135.79克 | 碳水物: 313.64克.
早餐: Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Яблоко, Сливочное Масло, Манная Крупа, Europek Обезжиренное Сухое Молоко. 午餐: Картофель, Куриное Филе. 晚餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное. 小食/其他: Пастила, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Фундук Фундук, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|