|
2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 245
P 130
G 60
|
61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1947 千卡
|
脂肪: 59.25克 | 蛋白质: 121.48克 | 碳水物: 225.47克.
早餐: Dole Banana, Melinda Mela Renetta, Belbake Cacao in Polvere, Milbona Dessert Proteico Lampone Melograno, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Certossa Gallette Mais, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Zucca a Cubetti, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. 晚餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Cereali e Quinoa, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Coop Avocado, Zucchine. 小食/其他: Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Renetta. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|
mi daresti qualche numero per il super enalotto?🤣❤️
|
|
|
Testa, spalle, mani, piedi.. One.. Two.. Tre..
|
Come cristo si scrive 3 Graziá? 🤣
|
|
|