在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2924 千卡
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脂肪: 74.55克 | 蛋白质: 228.43克 | 碳水物: 318.68克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. 午餐: Divella Troffie, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo , Ternera Magra. 小食/其他: Hacendado Leche Semidesnatada, Divella Troffie, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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稳定体重
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