在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 94.97克 | 碳水物: 104.43克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 午餐: Watermelon, Foodland Fresh Ahi Poke, Foodland Spicy Ahi Poke, Sweet Potato , Smoked Wild Pig, White Rice. 晚餐: Hormel Pepperoni Cup N Crisp, Open Nature Gluten Free Cauliflower Crust Pizza Uncured Pepperoni, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. 小食/其他: Buttered Popcorn Popped in Oil, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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