在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 90.03克 | 碳水物: 203.65克.
早餐: Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Bilok Протеин Шоколад, Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара, Своя Линия Грильяж, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Румянец Цільнозерновий Хліб Пшеничний, Dziugas Hard Cheese Grated, Розумний Вибір Гречка, Яйцо. 午餐: Картофель, Пан Курчак Филе Куриное. 晚餐: Яблоко Чемпион, Сильпо Клубника, Alpro Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|