在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 96.16克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Зимовье Фасоль Стручковая, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Global Village Зелёный Горошек. 午餐: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Салат Овощной с Майонезом, Proshyan Food Соус Домашний, Жареная Рыба (в Панировке), Арнаут Лаваш Круглый Мини. 小食/其他: Milky Way Шоколадный Батончик, Lavetti Шампанское. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|