miuhsu的日记, 2023年05月12日

今天有點大躍進！開心開心～明天又是週末魔王，安排去露營放風，可能沒辦法嚴謹飲食控制，希望能撐住不要飆太多

51 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月12日:

176 千卡

脂肪: 4.43克 | 蛋白质: 17.10克 | 碳水物: 16.22克. 午餐: 白飯, 馬鈴薯, 豬里肉（柳肉）, 涼拌黃瓜, 油菜, 炸柳葉魚. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

miuhsu的体重历史