Вот что значит пожрать молочку на ночь. Кто тут усирается, что от нее не заливает? Fuck you детки. 800 гр прилетело как с куста воды.
|
64.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 229.03克 | 碳水物: 127.15克.
早餐: Ведраре Кисело Мляко 3,6, Global Village Черника, Global Village Черника, Клубника, Окское Яичный Белок, Желтая Летняя Тыква, Био Овсянка Бг. 后早餐: Ведраре Кисело Мляко 3,6. 午餐: Крина Красный Рис, Чернышихинское Мясо Почки Свиные. 晚餐: Чернышихинское Мясо Почки Свиные. 小食/其他: Нарин Ацидофилин Бг, Ведраре Извара. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|