在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 77.10克.
早餐: Archer Farms Caramel Coffee Syrup, Great Value Half & Half. 午餐: Equate Creatine Monohydrate 5G , Orange Juice , Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Anheuser-Busch Busch Light. 晚餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ocean Mist Farms Brussels Sprouts, Venison/Deer. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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