在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2537 千卡
|
脂肪: 72.91克 | 蛋白质: 179.80克 | 碳水物: 294.03克.
早餐: Дело Вкуса Карпаччо из Птицы, Pretto Рикотта, Яйцо, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб. 午餐: Пава Пава Филе Голени Индейки, Цветная Капуста, Картофель Молодой, Оливковое Масло. 晚餐: Сметана 15%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Мистраль Булгур. 小食/其他: Голубика, Клубника, Gelato Di Natura Мороженое Тирамису, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|