在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2756 千卡
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脂肪: 67.01克 | 蛋白质: 233.37克 | 碳水物: 284.12克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Lomo Trozo, Arroz Blanco. 晚餐: Piña, Hacendado Penne Rigate Integral , Lubina. 小食/其他: Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Lomo Trozo, Arroz Blanco, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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