在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 61.10克 | 蛋白质: 102.69克 | 碳水物: 177.49克.
早餐: Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Orion Чокопай, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. 午餐: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Апельсин, Клубника, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. 小食/其他: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Свинина Запеченая, Orion Чокопай. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|