在2023年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 64.41克 | 蛋白质: 103.13克 | 碳水物: 137.02克.
午餐: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Fried Egg with Fat, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Egg (Whole), Stir Fried Vegetables, White Rice, Pork. 小食/其他: Candied Ginger, Nougat with Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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