|
Ура, вес поехал:)
|
60.7 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
795 千卡
|
脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 23.94克 | 碳水物: 130.40克.
早餐: Global Village Яблоки Роял Гала , No Cow Protein Bar. 午餐: Global Village Яблоки Роял Гала , Смак Хлеб Дарницкий, Белевские Сладости Зефир Ванильный, Филевское Пралине, Голубцы, Чай с Сахаром, Овощное Рагу со Свининой. 晚餐: Global Village Яблоки Роял Гала. 小食/其他: Магнит Яблоки Семеренко , Время Летать Лёд Двухслойный с Ароматом Дыни и Клубники. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|