在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 183.59克.
早餐: Оладьи на Кефире. 午餐: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Соленые Огурцы с Укропом, Meira Curry, Milbona Isk Strawberry. 晚餐: Bonduelle Gourmet Maissia, Schär Gluteeniton Korppu, Клубника, Elovena Välipalakeksi Mansikka-Raparperi. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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