在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 59.15克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 79.89克.
早餐: Пятерочка Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. 午餐: Магнит Сыр Российский 50%, Иней Сосиски Венские, Куриное Филе Вареное, Лук, Салат Айсберг, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|