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ALITA88
日记
2023年05月17日
ALITA88的日记, 2023年05月17日
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在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
78.2 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
15.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月17日:
1400 千卡
脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 98.80克.
午餐:
Vino Espumoso, Coors Cerveza Light.
晚餐:
Pierna de Cordero, Pasta Fresca (Cocida).
更多的......
2578 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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