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hhush_
日记
2023年05月20日
hhush_的日记, 2023年05月20日
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在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
58.7 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月20日:
1361 千卡
脂肪: 42.52克 | 蛋白质: 72.04克 | 碳水物: 173.30克.
早餐:
현미밥, 아임닭 통후추맛 닭가슴살.
午餐:
바나나, 삶은 계란, 유동 번데기.
晚餐:
삶은 계란, 김밥천국 김밥.
小食/其他:
자연공유 곤약쫀득이, 자연루 투데이 너트한줌 요거트.
更多的......
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