mls32791的日记, 2023年05月20日

在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 32.5 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月20日:

1103 千卡

脂肪: 44.32克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 118.83克. 早餐: 烤地瓜, 蘋果, 番茄, 小黃瓜, 白吐司, 水煮蛋. 午餐: 白飯, 義美肉羹. 晚餐: 中華中華超嫩豆腐, 番茄, 水煮蛋, 高麗菜, 金針菇. 更多的......

稳定体重

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