在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2552 千卡
|
脂肪: 63.22克 | 蛋白质: 139.97克 | 碳水物: 350.95克.
早餐: Pretto Рикотта, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Клубника, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Ашан Шампиньоны Целые, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Голени Индейки, Картофель Молодой, Монетка Перловка, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%. 晚餐: Красный Сладкий Перец, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho , Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Heinz Кукуруза Сахарная. 小食/其他: Ашан Киви, Голубика, Gelato Di Natura Мороженое Тирамису, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|