在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2471 千卡
|
脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 170.77克 | 碳水物: 260.26克.
早餐: Оливковое Масло, Дело Вкуса Карпаччо из Птицы, Яйцо, Galbani Моцарелла, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . 午餐: Оливковое Масло, Картофель Молодой, Зеленая Капуста, Масло Подсолнечное, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Пава Пава Филе Голени Индейки. 晚餐: Пава Пава Филе Голени Индейки. 小食/其他: Магнит Банан, Zero Сироп Сгущенка, Pan-Asian Кокосовое Молоко 5-7%, Bravolli Кукурузная Полента. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|