在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 56.08克 | 蛋白质: 36.63克 | 碳水物: 104.34克.
早餐: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Рыбный Суп. 晚餐: Сливочный Сыр, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Новославянский, Йола Колбаса Ливерная Печеночная, Редис. 小食/其他: Магнит Яблоко Красное, Добрянка Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|