注册  |  登录

•°•♡Erin♡•°•的日记, 2023年05月22日

在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
68.5 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月22日:
1245 千卡 脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 63.86克 | 碳水物: 157.40克.   早餐: Coffee with Cream, Cantaloupe Melons , Strawberries , Lactantia Lactose Free 2% Milk, General Mills Original Cheerios. 午餐: Kraft Smooth Peanut Butter, Dimpflmeier Healthy Living Prebiotic Multigrain Bread. 晚餐: Asparagus , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 更多的......
1680 千卡 运动: 做爱 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

38支持者    支持   

评论 
🥳🥳🥳🥳 
2023年05月22日 会员:: •°•♡Erin♡•°•
🫶🤗 
2023年05月22日 会员:: ikarüs
ikarüs Thank you 😊  
2023年05月22日 会员:: •°•♡Erin♡•°•
Nice 👍 
2023年05月22日 会员:: Val_Lily
Thank you Val_Lily 😊  
2023年05月22日 会员:: •°•♡Erin♡•°•
Nice drop! 
2023年05月22日 会员:: CarbAbuser
Great!!! 
2023年05月22日 会员:: -MorticiaAddams
Thank you CarbAbuser 😊  
2023年05月22日 会员:: •°•♡Erin♡•°•
Thank you MorticiaAddams 😊  
2023年05月22日 会员:: •°•♡Erin♡•°•
congratulations to you  
2023年05月23日 会员:: buenitabishop
Thank you so much Buenita 🥰  
2023年05月23日 会员:: •°•♡Erin♡•°•
Thank you Margatyna 😊  
2023年05月24日 会员:: •°•♡Erin♡•°•

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


•°•♡Erin♡•°•的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。