在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 184.37克.
早餐: Parmalat Молоко 0,05%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Snaq Fabriq Coco White Choco, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Чечевичная лепешка, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Чечевичная лепешка. 晚餐: Красное Яблоко, Магнит Банан, Ряженка термостатная, Творог 5%, Изюм (без Косточек). 小食/其他: Kultlab Choco Nut. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|