miuhsu的日记, 2023年05月23日

持平不動，繼續努力

51.9 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月23日:

1147 千卡

脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 91.53克. 午餐: 福義軒湘辣蘇打餅, 愛上新鮮香烤無骨嫩豬排, 麵腸, 蒸蛋, 油菜. 晚餐: 全聯帶皮五花肉, Costco 冷凍鱸魚片, 桂竹筍, 水煮蛋, 水蓮. 小食/其他: 筒仔米糕. 更多的......

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