在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4088 千卡
|
脂肪: 159.99克 | 蛋白质: 133.31克 | 碳水物: 400.68克.
早餐: Nescafé Café, Nescafé Café. 午餐: Cruzcampo Cerveza, Cebollas, Champiñones, Knorr Bratensose, Lidl Pechuga de Pollo, Hacendado Macarrones, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mantequilla, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Eroski Bombones Rellenos Surtido, Lidl Bizcocho Straciatella Firenze. 小食/其他: Cruzcampo Cerveza, Mayonesa, Dulano Salchichas Bockwurst, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Café. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|