在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 47.11克 | 碳水物: 53.41克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Сыр Творожный 65%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fish House Кета Слабосоленая , Большая Кружка Сливки 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. 小食/其他: Каскад Печенье Сахарное. 更多的......
|
一个星期减少10.2 公斤
|