在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 50.51克.
早餐: Сырники 9%творог, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Конфеты из малютки, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сметана 15%. 晚餐: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Петелинка Биточки Куриные, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|