在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 105.56克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Звени Гора Сир Фігура 27%, Кофе, Селянське Сливки 8%, Яичный Белок, Trapeza Rice Cakes, Зеленый Листовой Салат, Миндаль, Фрутим Пастила, АТБ Редька Красная, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сяйвір Шинка. 午餐: Сыр Чеддер, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Добродія Гречневые Хлопья, Куриное Филе Вареное, Фрутим Пастила, Простой Йогурт, АТБ Редька Красная, Пекинская Капуста, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|